ピアノレッスン・リトミックは岐阜県羽島市の「どれみ音楽教室」

また、ある神社宮司さんによれば、

一日の終わりに「今日幸せに思ったこと」と感謝の言葉も合わせて１行日記に書くと良いとか。

私もやってみようと思います🍀

延喜式内杉原神社によれば、「開運」とは

「幸運は神様にお願いして戴くものではありません。幸運は見えない神様の法則にしたがって、その人の『想いと行動』の結果によって得られるものです。利己的な想いや行動を控え、自暴自棄や厭世的にならず明確な目的意識のもとで無理なく行動することが幸運を呼ぶ確実な方法と言えます。また、幸運とは「苦労をせずに済む」こととは違います。「苦労が実ること」が幸運の一種であって、苦労せずに幸運を手にすれば、やがてそのツケが回ってきます。いかに幸運の対価を積み立てていくかが大切なのです。」

とのこと。

う〜ん、反省……（汗）

神様にお願いして苦労なく幸運を手に入れようとしてました。笑

2月にコロナウイルスに感染した後体力の衰えをますます感じ、5月頃から不眠症に悩まされていました。

ウォーキングや筋トレしたり、ピアノも練習したり(ピアノの練習は集中力が必要なので脳が疲れます。)寝る前にはスマホを見ないことやお風呂に入る時間帯にも気をつけたり、睡眠に効くツボを押してみたり、眠る時にヒーリング音楽を聴いたりと、色々試しました。

それでも夜明けまで眠りにつくことができず、睡眠改善薬を飲んたりしましたが、薬はずっと飲み続けなくてはならないし、だんだん強い薬じゃないと眠れなくなると聞きました。

これではいけないと、思い切って鍼治療を受けました。(少し怖くて受けるのをためらっていましたが。)

私は2回施術を受けただけで眠れるようになりました。

体の不調を改善できる鍼治療は凄いと思いました。

先日3回目施術していただき、梅雨時の頭と身体の重だるさが少しずつ改善されていると感じます。

もちろん、それでもウォーキング、筋トレやっています!体脂肪率がやばいので。

先日、久しぶりに釣りを楽しみました。

息子、夫、妹、弟、姪っ子と私。

初めはなかなか釣れなかったけれど、潮の変わり目時に、

キジハタ、カサゴ、穴子が釣れました。

私が釣ったのは穴子。

海を見て気持ちが晴れやかになり、魚は翌日塩焼きにして食べました。

魚の身は甘く柔らかくとても美味しかったです!

先月末から飼い犬のゴールデンの体調が悪く介護状態でしたが、とうとう5日の夜に息を引き取りました。

病気はあったけれど平均寿命以上に長生きして老衰という面が大きく、家族も覚悟して迎えた死でした。

木村家はこれで計4匹の犬達を看取って来ました。以前の3匹はもっと生きれたのにという思いが強かったためとても悲しく辛かったのですが、今回は覚悟して迎えた死でしたので、私達家族ができることはすべてしてあげれたという思いもあることが救いです。

やはり覚悟して迎えることができたか、できなかったか、ということは大事だなと実感しました。

看病中の寝不足と介護疲れが出たためか、身体の調子が悪く発熱もしたため検査したらコロナ陽性でした。

岐阜県はまだまだコロナもインフルも流行していることは知っていましたが、「やっちまったー」という感じ。

今まで感染しないように栄養、特にタンパク質を多めに摂取することに気を配り、体力つけようと筋トレやウォーキングしたり、疲れている時は無理せず横になったりと体調には気を遣って来ましたが。

まあ、神様から休みなさいと言われたと思ってゆっくり休んでまた復帰します!

生徒から「先生、早く治ってね。」という動画を頂き、今度は嬉しくてうるうるして元気が出てきました。ありがとうございます!!

先日、木曽三川公園展望台に行ってきました。とても景色が良く伸び伸びした気持ちになれました。

12月に息子、私の妹と一緒に映画を見て来ました。ゴジラ−1.0を4DXで。

とても楽しめました。”怪獣物エンターテイメント“というよりはストーリーに入っていける感じでした。

戦後の科学がまだ未発展の時期にどうやってゴジラを倒すのかが予測がつかず、「どうやるの？どうやるの？」と思いながら見るのが楽しかったです。

新年早々、暗いニュースが飛び込んできて言葉を失ってしまいます。地震や津波、火災、飛行機事故で亡くなられた方の御冥福をお祈りするとともに、お身内を亡くされた方々の胸中をお察し申し上げます。

私にできることは、僅かではあるけれど支援金をお送りし、被災された皆様が心に傷を負いどう生きていくかわからない絶望の状況の中でも、今この時を支え合って前に進まれることを祈るばかりです。

胸塞ぐ年明けに、私も何となく鬱々とします。“共感疲労”というのだそうです。

でも、日本中が暗くなっていてはいけないので、私も自然に触れて力をもらっています。

昨日は木曽三川公園の展望タワーから景色を見て癒やされてパワーをもらってきました。

展望タワーから。長良川、揖斐川、木曽川。遠くの山並みは御嶽山。

気持ち良さそうにクッションに頭を乗せてます。幸せな気分になります。

飼い犬ゴールデンレトリバーの毛が抜けて毎日毎日毛が落ちています。

昨日１日の抜け毛の量。比較のためティッシュボックスを置きました。ぬいぐるみが作れそう。

毎日掃除が大変。うちの犬はおばあちゃんなのでこの量だけれど、若い時はもっともっとたくさん抜けました。